Si tus hijos tienen gripe. (Una guía práctica).

Si tus hijos tiene gripe (Una guía práctica)

Como padres de familia, no hay nada más importante que nuestros hijos; por ello, es normal y natural que nos preocupemos cuando están enfermos.

Si tu hijo tiene gripe, esta guía puede serte de utilidad.

Nota importante: En México se conoce como gripe al resfriado común, no a la Influenza, a diferencia de España y Francia donde son sinónimos. Este artículo trata sobre el resfriado común.

¿Que es la gripe y qué a produce?

  • La gripe o resfriado, es una infección de las vías respiratorias que afecta a cualquier persona, sea adulto o niño.
  • Esta infección, origina que las mucosas (la capa que recubre éstas vías, y las protege con moco) se inflamen y produzcan más moco de lo normal, a manera de defensa.
  • La gripe es producida por más de 100 tipos diferentes de virus.
  • La gripe se contagia por contacto de persona a persona; normalmente, con el contacto de las manos que han tocado las secreciones (moco o saliva) de gente infectada o con las secreciones mismas. Las manos del contagiado tocarán entonces, su nariz u ojos y con ello los virus pasarán a sus vías respiratorias.
  • Éste proceso se facilita entonces, en ambientes cerrados dónde se reúne mucha gente (como escuelas, cines, metro, etc.).
  • Un adulto normal puede tener dos o tres gripes al año, pero los niños pueden llegar a tener de cuatro a seis. Un niño que convive la mayor parte del día en una guardería, podría tener ocho a diez episodios en un año.
  • Una gripe o resfriado dura normalmente de cuatro a diez días si no se complica y se caracteriza por malestar general, cuerpo cortado, exceso de moco, estornudos y tos. En la mayoría de los casos se puede presentar fiebre.

¿Qué debo hacer si mi hijo tiene gripe?

No hay una “cura” conocida para la gripe. Los tratamientos están enfocados a hacer que el paciente se sienta mejor en lo que la infección sigue su curso.

Antes que tratarla, la gripe debe de ser PREVENIDA. La mejor manera es evitar el contacto con gente infectada y los sitios cerrados mencionados arriba.

Cómo esto puede ser muy difícil (sobre todo en niños pre-escolares y escolares), las siguientes medidas pueden ser de utilidad para que tu hijo se sienta mejor:

  • Permanecer en casa y en reposo, sobre todo si hay fiebre. No necesariamente lo alejes de la escuela o sus actividades, pero recuerda que necesita más descanso del acostumbrado.
  • Alejar al niño de los fumadores. Aunque se debería hacerce siempre, ahora es más importante.
  • Darle MUCHOS LÍQUIDOS: Agua, té o jugos de fruta naturales. Invítale a tomarlos, premiándolo respecto a la cantidad que tome. Los líquidos ayudan a hacer más fluido el moco, ayudando a su salida y eliminación. Los líquidos ayudan a compensar la deshidratación producida por la fiebre.Si tu hijo tiene gripe, dale mucha agua, frutas y verduras
  • Puedes ofrecerle limonada tibia endulzada con miel, sobre todo si tiene tos.
  • Lava su nariz con agua tibia o té de manzanilla, si tu niño es muy pequeño, utiliza un gotero para aplicarlo en su nariz, y una perita para aspirar el moco.
  • Lubrica si nariz con vaselina. Recuerda que el “sonarle” con frecuencia, lastima su piel, por lo tanto un lubricante será útil.
  • Pregunta a tu médico sobre los beneficios de un humidificador. En ciertos casos, puede ayudar a mantener la humedad de sus mucosas.
  • La fiebre no es necesariamente mala, si no es extrema. Ayuda a combatir la infección. Tu médico puede clarificarte hasta dónde se debe permitir. Recuerda que medir la temperatura con tu mano es inexacto y subjetivo. Usa siempre un termómetro.
  • Es un buen momento para una dosis extra de amor y cariño

¿Qué medicamentos puedes darle?

Recuerda que SOLAMENTE tu MÉDICO puede recomendarte o prescribirte los medicamentos adecuados.

  • Pregunta siempre a tu médico antes de comprar cualquier antigripal en la farmacia o el súper.
  • Nunca des a tus hijos medicamentos recomendados o “heredados” de otra persona que no sea tu médico. Tus amistades y parientes pueden estar muy bien intencionados; pero recuerda que cada paciente es distinto.
  • Nunca des antibióticos a tus hijos si no han sido recetados. Solamente TU MÉDICO está capacitado para determinar cuándo son necesarios.
  • ATENCIÓN: El empleado de la farmacia no está capacitado ni entrenado para prescribir.

Posibles compilaciones de las que debes estar alerta

La mayor parte de los resfriados pasan sin complicación alguna; sin embargo es importante no descuidarles.

La INFLUENZA, una infección mucho mas seria, puede ser confundida con una simple gripe. Pregunta a tu médico sobre los síntomas de ésta y cuándo es conveniente vacunar a tus hijos, tanto para la Influenza Estacional como para la H1N1.

Consulta cuáles son los cinco grandes mitos de la vacunación, haciendo click AQUÍ.

Niño con gripe

Sin los cuidados adecuados, los niños son fácilmente susceptibles a la aparición de amigdalitis, laringitis, otitis, sinusitis, neumonía o meningitis. Llama de nuevo a tu médico:

  • Cuando tu hijo (sobre todo los bebés) tenga dificultad para respirar.
  • Si la fiebre ha durado más de tres días sin disminuir.
  • Si han pasado dos semanas con exceso de moco o flemas.
  • Si tienes un bebé y rechaza los líquidos.
  • Cuando tu niño presente dolor de uno o ambos oídos. En los bebés puedes ver cómo se llevan las manitas a la cabeza y lloran más fuerte de lo normal.
  • Si tu hijo presenta secreción por los oídos o lagañas excesivas.
  • Cuando la tos se vuelve seca o ronca.
  • Si la tos ha durado más de dos semanas.
  • Si tu hijo se queja de dolor de garganta o está afónico por más de dos días.
  • Cuando tu niño se queje de que le duele la cara, la nuca o el cuello.

Debes acudir a URGENCIAS si:

  • Tu bebé presenta dificultad extrema para respirar: La nariz le aletea, las costillas se le marcan al respirar, su boquita o dedos están mas oscuros o azules.
  • La fiebre pasa de 40 grados y no cede con el baño.
  • El niño convulsiona.

La gripe es un problema común que pueda transcurrir sin complicaciones.

Recuerda que tu médico es el único capacitado para tratar a tu hijo y aconsejarte.

Créditos de la imágenes: Thinkstock
This entry was posted in Ciencia, Salud and tagged , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply